Bonita Neururer BBSc.
Diätologin & Ernährungsberaterin
Schokoladiges für den süßen Gaumen
Zutaten für 1 Portion
150g Magertopfen, 1 EL Rohkakao, 1 EL Honig
Zubereitung
Kakao und Honig in etwas Wasser einrühren bis sich der Kakao vollständig auflöst. Topfen unterheben, in ein Gläschen füllen. Kühl stellen oder gleich servieren.
Bon Appétit!
Mein Tipp
Alternativ für Honig eine reife Banane verwenden.
Nährwerte pro Portion
200kcal | 22g Proteine | 3g Fett | 22g Kohlenhydrate | 1,8 BE
